在孩子成长的过程中，表扬和批评孩子是有效引导孩子向着真善美发展的好方法，可是表扬和批评是有方法的，不会表扬和批评，有可能毁了孩子一生！例如：小时偷针，大时偷金。一个孩子如果小的时候偷了别人东西，本该受到批评，却被家长表扬，到将来孩子大概率会成为盗贼，至少手脚会不干净。相反，如果孩子帮助了别人，得到父母的表扬，孩子大概率会成为一个充满爱心的人。好人是教出来的，坏人也是教出来的，谁教的？家长教的。所以，家长必须掌握正确的表扬批评的方法，在教育孩子的过程中会事半功倍。

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再举一例子，近期遇见一个家长来咨询，说孩子学习成绩很好，从小学到初中都是班级名列前茅，但是到了高中成绩从班上前五名下跌到了15名之后，孩子就不愿意去上学了，家长很焦虑。经过了解，家长对孩子的学习从小到大要求的就比较严格，孩子也比较争气，家长对孩子的表扬也很到位，从小到大都夸孩子是最棒的！孩子自信心也很爆棚，但是到了高中之后，优秀的人才比较多，孩子更加的努力，但是仍然成绩下降，孩子接受不了这个现实，就不愿去上学了。无论家长怎么劝说，孩子就是不愿意踏入学校一步。这就是家长不会表扬造成的。因为孩子从小都是在 “你做的好”“你真棒”表扬声中长大的，孩子受到鼓励，努力的学习，成绩一直名列前茅，孩子就形成一种我什么都好的错觉中，一旦孩子出现这样的心态，遇到挫折及接受不了，不敢面对现实。本案例就是孩子从小被过度表扬，造成认为我什么都行的心理状态，自信心爆棚，结果受到一点儿打击，就会心理失衡，一蹶不振了。

那么如何实现正确的进行表扬呢？卡耐基在《人性的弱点》总结出的五步表扬法很值得我们借鉴。

第一步：客观地陈述事实

陈述越具体效果就越明显。因为会让孩子对这件事情有一个很清晰地认识。比如孩子考了班上前三名，正确的表扬是：因为你努力学习，所以你这次考试成绩进入前三名了。错误的表扬是：孩子你真聪明，随便一学就考全班前三名了！

第二步：肯定事件的可贵之处

对事件清楚描述，就可以突出主题，表达出孩子这种行为的可贵之处。这样会让孩子明白自己什么地方做得对，因为什么被表扬。容易引导孩子在做类似的事件的时候，重复自己的做得对的做法。正确的表达：你平时做题时细心审题，一丝不苟是一种非常好的学习习惯。错误的表达：聪明的人，做什么都比别人做的好。

第三步：表达自己的真实感受

就要重点表达自己的感情。说出真实感受，让孩子明白你是真心的为孩子高兴，郑重地表达出来。孩子会非常乐意接受这种赞美，容易在孩子的内心形成一股强大的动力，去继续做正确的事情。正确的表达：看到你为自己取得的成绩开心，爸爸妈妈也为你感到自豪。错误的表达：找找原因，为啥你只考了97分，还有3分为什么没做对？！

第四步：表达自己的期待

借此机会说自己的希望。但不要重点描述。前三步的过程很重要。很多家长这时候就会大肆宣张自己的期待，过分的表述会对孩子造成心理上压力。可能很多家长并不以为意，但是这恰恰是错误的行为，因为孩子内心已经对你的表扬形成很好的记忆了，所以下次遇到这种事情会重复之前的做法。过于表达自己的期待，很可能对孩子积极性的造成伤害。正确的表达：如果你能总结除出你学习成功的方法，不断完善，你会更优秀。错误的表达：你这次考到全班的第三名了，千万别骄傲，别忘了，你前面还有两个同学比你更优秀！

第五步：具体化奖励措施

可以摸摸孩子头、拍拍孩子肩膀作为肢体上的鼓励，也可以给孩子买点礼物，为孩子购买自己心仪的东西进行这种物质上的鼓励，但不能喧宾夺主，心理上的肯定一定要大于物质上的满足。最简单实用的就是用力拥抱一下孩子。具体化的鼓励会让孩子记忆深刻，容易让孩子重复自己良好的做法。如果以物质奖励为主，会把孩子引向歧路。比如：不买孩子喜欢的东西，孩子就不好好学习了。有一位家长分享时说，孩子干什么都明码标价的给钱，可能开始会有用，但时间长了就会有副作用。有一次我（家长）病了，就给孩子说，今天你打扫一下卫生，双倍给钱。结果孩子说：妈妈，今天我也很累，这钱不挣了！以纯粹的物质奖励或以物质奖励为主，会让孩子失去前进的内驱力，变得物质化，从追求自己内心的理想，变成追求外在的奖励。孰是孰非相信家长朋友会有明确的选择。

根据以往的工作经验，提醒大家要尽量避免以下两种做法:

一是廉价的表扬。孩子自己都没有期待得到表扬，或者自己感觉自己所作所为不值得进行表扬，你却表扬了，这样会降低表扬的有效程度。

第二是过度表扬。过度表扬会让孩子盲目自信，一旦遇到打击，就一蹶不振，经受不了挫折，就会逃避现实。像本文所举案例中的孩子就是从小到大过度表扬的造成的，只能成功，不能失败后果会很严重的。

同样道理，批评也可以采用以上五步法进行操作，如果大家感兴趣可以自己先总结一下，今后会写文章与大家交流。